やせないのはあなたの「だメンタル」のせいだった！？

YOLO
2025.05.16 22:06
やせないのは何のせい？日に日に気温が上がって夏が近づいてくる…まだ全然準備ができていない！特にダイエットが…。そんな思いをしている女子が多い季節ですが、焦る前にこちらを読んでみませんか？『やせない理由はあなたのガマンにありました』（松永健吾：著/株式会社日本文芸社）教えてくれるのは「スマホの中のパーソナルトレーナー」松永健吾さん。オンラインでのダイエットサポートで活躍中のトレーナーさんです。まず巻…
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