「先延ばしクセ」と上手につき合うには? 脳のクセを活用する4つのヒント【脳神経外科医が監修】

yoi
2025.05.14 20:01
やるべきことがあるのに動けない。そんな“やる気が出ない”のは、あなたのせいではありません。脳のクセを活かし“先延ばししない”4つのヒントを、脳神経外科医・菅原道仁さんに伺いました。…

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