なかなか直らない『先延ばしグセ』なんとかしたい。とりあえず5分のメカニズムとは

オレンジページ☆デイリー
2025.06.09 00:00
仕事や家事、ちょっとした連絡でも、つい「あとでやろう」と先延ばしにして、気づけばギリギリ。やらなきゃとは思っているのに、なかなか動き出せない……。そんなこと、誰にでもありますよね。

実は、やる気…
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