うつや不安を防ぐセルフケア。うつ病の「リスクが高い」性格やタイプ、さまざまなケース【専門医が解説】

家庭画報
2025.05.14 00:02
知っておきたい女性のからだと健康　第5回（2）加齢や女性ホルモン、社会的な役割意識などの影響で揺らぎやすい女性の心。精神科・心療内科・内科の医師として長年女性の心身の診療に携わる織戸宜子先生に、うつや不安を防ぎ、メンタルヘルスを保つためのセルフケアについて伺います。前回の記事はこちら＞＞
「メンタルヘルス」
［お話を伺った方］代々木の森診療所精神科・心療内科・内科女性のメンタルヘルス専門外来織…
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