料理家・杉山絵美が指南！“献立”を考えるときのポイントは？「なるべく“5色”入れることでバランスがいい食卓に…」

TOKYO FM+
2025.05.12 20:50
山崎怜奈（れなち）がパーソナリティをつとめるTOKYO FMのラジオ番組「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。（ダレハナ）」（毎週月曜～木曜13:00～14:55）。今回の放送は、料理家の杉山絵美（すぎやま・えみ）さんが登場！ 4月23日（水）に発売された「杉山絵美の30分で完成！ 毎日のごちそう」（宝島社）について伺いました。


（左から）パーソナリティの山崎怜奈、杉山絵美さん

◆“献立”を考…
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