知らないうちに「老化を早める」要注意の栄養素、たった1グラム増えるだけで…米研究が警鐘〈再配信〉

ダイヤモンド・オンライン
2025.05.08 07:00
ある栄養素の摂取は老化を早める可能性があると、新たな研究が警告しています。食生活が健康的でも、その栄養素の摂取が1g増加するごとに、生物学的年齢が上昇する可能性があるというのです。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

ヨーグルトに２ｇ入れて食べる習慣をつけたら５㎏やせた食品とは？体内年齢は60才から49才に若返った！【日清オイリオ研究員が解説】
OTONA SALONE
「最近なんだか疲れてる…」と感じたとき、真っ先に取るべき2つの栄養素〈再配信〉
ダイヤモンド・オンライン
オリジナル生ごみ処理機 「パリパリキュー 春を待つシマエナガPPC-11F2-SME」登場
PR TIMES Topics
「食物繊維も水分も摂ってるのにウンチが出ない！」便秘対策のカン違い。大切な“2つの要素”を見落としてない？
女子SPA!
ヘルスケアテクノロジーズの「HELPO遠隔特定保健指導サービス」アプリ内にカロミルWebViewを導入！2025年4月22日より同アプリで食事記録機能を提供開始
PR TIMES
【数量限定】アウトドアシーンで活躍する合成香料フリーのオーガニックボディスプレー発売
PR TIMES Topics
「70歳でも健康な人」が飲むのをガマンしている「お酒じゃない」飲み物とは？【10万人の男女を30年調査】
ダイヤモンド・オンライン
【暴力は遺伝子を何世代も変化させるという研究結果】トラウマを断ち切る政策や治療に役立つ可能性
ヨガジャーナルオンライン
頑張る自分へ目で味わうご褒美を「アイスクリームブーケ」の販売を開始
PR TIMES Topics
「ジュースだけ」の断食は本当に健康にいいの？被験者を襲った“わずか3日後の悲劇”【米大学研究】
ダイヤモンド・オンライン
「寿命が縮まる地域」と「長生きしやすい地域」の意外な違い
ダイヤモンド・オンライン
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
老いを恐れない社会の実現を目指す企業連携　エピクロック(R)共創プロジェクト第２期活動開始のお知らせ
PR TIMES
老化と炎症を内側からケア！ 医師おすすめ「アマニ油×みそ汁」習慣で美肌にアプローチ
FYTTEweb
クラシック音楽を香り化するフレグランスブランド「ラニュイ パルファン」より初のお香を発売
PR TIMES Topics
「顔が疲れてる」「よく眠れない」…食事にプラスしたい“4つの栄養素”
MELOS -メロス-
【最新研究】老化や寿命に関わる要因の約７割が“遺伝”ではなく、“環境”に起因していたことが判明！
ヨガジャーナルオンライン
高血圧の人は要注意！意外と知らない血圧をどんどん上げてしまうNG食材とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
週2日食べればOK！がん発症リスクを低下させるヨーグルトの“すごい効用”【ハーバードの研究結果】
ダイヤモンド・オンライン