家事は“できるとき”にすればいい。毎日「ご機嫌」に家事を楽しめる、心の持ち方／加茂谷真紀さん

天然生活web
2025.05.06 18:00
疲れた、時間がない、もう無理……。そんなときには家事をがんばらなくても大丈夫。自分の機嫌を優先すると、家の中も明るくなり、家事への苦手意識や義務感から解放されます。“ご機嫌な心でする家事”を提案する加茂谷真紀さんに、心地よく家事をするための心の持ちようを聞きました。
(『天然生活』2023年8月号掲載)家事はできるときにすればいい「家事は呼吸をするのと同じくらい、生きるうえで自然に行うことです」そ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

眼鏡スタイリストに聞く「老眼鏡」9つのメリット。おしゃれ、健康、食事…かけてみると“いいこと”だらけ／藤裕美さん
天然生活web
「すみません」の代わりに使うだけでゴキゲンになれる「魔法の言葉」
ダイヤモンド・オンライン
希少なきのこと玉緑茶を独自ブレンドした龍舞茶発売
PR TIMES Topics
【2025年4月前半】山羊座安定した運気で心穏やかに過ごせる時【Love Me Doのポジティブ星占い】
InRed web
料理家・和田明日香さんが「シンプル化」した家事5つ。夫や3人の子どもと“家事シェア”みんなの知恵と工夫で暮らしを楽しく
天然生活web
【MARY QUANT】「接触冷感」タオルハンカチと首元に巻けるロングタオルが登場
PR TIMES Topics
ごきげんに「買う」と「捨てる」を楽しめる、心の持ち方。自分が“好きなもの”をそばにおこう／加茂谷真紀さん
天然生活web
ごきげんに「台所仕事」を楽しめる、心の持ち方。疲れた日は“罪悪感”を捨ててデリバリーに頼ろう／加茂谷真紀さん
天然生活web
イベリコ専門店「Atrevío(アトレヴィオ)」の第 1 号旗艦店・麻布十番にオープン
PR TIMES Topics
朝の余白で小さな「好き」を育てる♪私がいつもご機嫌でいられる秘訣
朝時間.jp
坂井より子さんの「家事を助ける小さな手仕事」3つ。1日2回の‟10分掃除”や、空き箱でつくる収納グッズなど
天然生活web
【椿屋珈琲】こだわり派のお父さんに贈りたい特別なコーヒーを期間限定販売
PR TIMES Topics
“家具の配置”を見直して「心地よく素敵な家」を実現。センスがなくてもすっきり整う、部屋づくりの基本ルール／インテリアコンサルタント・内藤怜さん
天然生活web
「リビング・ダイニング」の“家具配置”6つのルール。センスがなくてもおしゃれに整う、簡単なコツ／インテリアコンサルタント・内藤怜さん
天然生活web
心と身体をやさしく整えるヨガ体験開催
PR TIMES Topics
家事の「手放し」と「手抜き」は違う！ 子どもの“早寝”を叶えるための「家事の手放しルーティーン」
with online
共働き時代の「家事分担」は幻想？ ストレスを減らす“家事のシェア”という考え方
yoi
マリンスタイルをテーマにしたクラシカルな雰囲気のローファー発売
PR TIMES Topics
「家事を分担しているのに、なぜ私ばかり…」平等にこだわらず、収入とも切り離して、家事を“フェアにシェア”するには？
yoi
やけ食いしちゃう「ストレス太り」タイプさんにおすすめの“薬膳的ダイエット”3つのアドバイス。源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
アートフィギュア『HELLO KITTY "BLACK SERIES"』発売
PR TIMES Topics