朝、頭が痛いのは血圧のせい？寝起きの頭痛を引き起こす「早朝高血圧」に要注意！

朝起きた瞬間から、ズキズキと頭が痛む——そんな経験、ありませんか？


「寝不足かな」「枕が合ってないのかも」と思いがちですが、実は「早朝高血圧」が原因のひとつかもしれません。


早朝高血圧とは、その名のとおり起床時に血圧が急上昇する現象。知らずに放っておくと、頭痛だけでなく、心臓や血管に負担がかかるリスクもあるのです。


なぜ早朝に血圧が上がるのか？ 寝起き頭痛との関係性は？　そして予防・改…