古いスニーカーが体を痛める原因に！米医師が解説する「ウォーキングシューズを買い替えるタイミング」

Women's Health
2025.04.06 07:00
なたにとって適切なタイミングは、さまざまな要素で変わる。例えばシューズのメーカーや、あなたが普段歩く場所。私のように、いまのシューズで歩いた距離が分からないという人もいるはず。でも、買い替えのタイミングを教えてくれるサインは、距離以外にもたくさんあるから大丈夫。…
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