産業医が教える、新社会人が心を壊さないための「さ・し・す・せ・そ」とは

新社会人は、慣れない環境の中で仕事と生活のバランスがうまくつかめず、心身共に不安定になりがち。


そのまま頑張り続けると、ゴールデンウィーク明けにいわゆる 「五月病」に陥ってしまう場合もあります。そんな事態を防ぐため、第一三共ヘルスケア産業医の鄭 理香（チョン・リヒャン）先生が、新社会人に意識して欲しい 「さ・し・す・せ・そ」をお届けしています。


新社会人におすすめ「さ・し・す・せ・そ」とは…