経営者で双子の母の「24時間スケジュール」。夜に余裕ができて、自分時間を楽しめる

2025.03.29 20:00
双子の母で経営者でもあるEmiさん。かつては多忙で体調を崩すこともあったそうですが、時間の使い方を工夫して余裕が生まれ、心も体もラクになったそう。そんなEmiさんに、ごきげんに暮らせる「1日のタイムスケジュール」を伺いました。…

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