49歳・神崎恵さん「トイレットペーパーの交換が苦痛」に感じたら疲れのサイン。無理せず休むコツ

ESSEonline
2025.03.23 20:00
3人の男の子を育てながら、美しさを日々アップデートしている美容家の神崎恵さん（49歳）。日々の疲れやストレスを測るバロメーターにしているのが、「トイレットペーパーの交換」だそう。心と体の疲れの気づき方と、対処法を語ってくれました。…
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