仕事の「成果」と自分の「健康」をバランスよく維持する習慣ガイド

lifehacker
2025.03.16 09:00
誰もが常にもっと生産的になれる方法を探していると思いますが、自分の健康や幸せについては見落としがちです。おもしろいことに、自分をいたわることは仕事で高い生産性を維持するためのベストな方法の1つです。今回は、仕事での成果を最大にしつつ、同時に健康でもありたい人に、その方法をお教えしましょう。常に生産的…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「仕事の効率がいい人」だけが守っている“たった1つのルール”
ダイヤモンド・オンライン
栃木県那珂川町にて健康維持アプリ「脳にいいアプリ」を活用
PR TIMES
極小サイズの靴下「プチックス」と靴下型カードを組み合わせ！「プチックスfumifumi」登場
PR TIMES Topics
【神様が味方する人の生き方】「人の役に立ち、自分も幸せになれる人」がやっている習慣
ダイヤモンド・オンライン
★明日のラッキー星座は？ 12星座占い・運勢ランキング - 1位～3位【2025年4月11日(金)】
関西をもっと楽しむanna（アンナ）
やさしくふんわりとした天然の泡「モイスチャーバブルバス YOTEI SNOW」登場
PR TIMES Topics
「暇そうに見える人」ほど圧倒的な成果を残すのはなぜか？ 彼らの「3つの共通点」
ダイヤモンド・オンライン
ファスティングに歯科検診｢仕事に効く｣健康習慣
東洋経済オンライン
赤塚製氷監修の「極上かき氷」ゴールデンウィークより期間限定オープン
PR TIMES Topics
サボって成果を出す!? 超優秀な人が実践する、生産性を爆上げする方法
GOETHE
【職場にいる】仕事ができない人は「とりあえず会議」をする。仕事ができる人はどうする？
ダイヤモンド・オンライン
購入アイテムに刺繍を入れられるサービスイベント開催
PR TIMES Topics
「すぐ始める人は仕事ができない」――ドラッカーが教える、成果があがる時間術【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
｢雑務も積み重ねれば成果になる｣は勘違いの理由
東洋経済オンライン
【THE LIVELY 福岡博多】夏を満喫！「ごちゃ盛り SUMMER」開催
PR TIMES Topics
優しいけどダメな上司の特徴。2位は「何でも自分でやってしまう」。では、1位は？
ダイヤモンド・オンライン
自分らしく生きるヒント！誰でもできる「自己対話」を習慣にしよう
朝時間.jp
農と人と地域をつなげる場所「濱農カフェ」オープン
PR TIMES Topics
【世界的ベストセラー】仕事を減らして成果を上げる、新しい時代の働き方『SLOW　仕事の減らし方』1月29日発売
PR TIMES
「仕事が速い人」は何が違う？ 成果を最大化する「段取り力」の秘密
ダイヤモンド・オンライン