【検証】ダイエットの味方！ノンフライヤーなら“油なし”でも唐揚げができるのか

MADURO ONLINE
2025.02.25 06:00
ダイエット中だけど思う存分に揚げ物が食べたい〜〜！　なんてとき、愛用しているのがコソリの「ノンフライヤー」。本来はオイルを少量スプレーするのですが、今回はあえて油を“完全ゼロ”に！　果たして、ちゃんと揚げ物になるのでしょうか。油なしで作れたらもっとカロリーオフできるんじゃ……？幼少期から、筋金入りの揚げ物好き。正直毎日作ってもいいくらいですが、家族が揚げ物苦手＆カロリーも気になるということで週一に…
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