Q. 職場の「音ハラ」上司にイライラ……ストレスを軽くする方法は？

All About
2025.02.24 10:16
【脳科学者が解説】キーボードのタイピング音や生活音などによる「音ハラ」が話題です。何かしらの音を、脳が「不快」と判断すると、ストレスは負のスパイラルに入ってしまいます。脳科学的な見地から、しくみと対処法をご紹介します。…
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