綾瀬はるかの美の源泉「白湯」の効果と適温、飲む時間を理学療法士YouTuberが動画で伝授

アサジョ
2025.02.21 07:14
　女優の綾瀬はるか、長澤まさみ、川口春奈、仲里依紗、田中みな実、紗栄子ら、美を意識するキレイどころが日々愛飲しているのが「白湯(さゆ）」である。 　その驚きの効果を、理学療法士の山内義弘氏がチャンネル登録者数102万人を誇る自身のYouTube「腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】」で解説している（2月18日付）。白湯の効果的な飲み方と適温とは？ 　山内氏曰く、朝イチの朝食前に白湯を飲めば、基
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