体に負担をかけ過ぎない“食べ疲れない”カレーおすすめ3選

クロワッサンオンライン
2025.02.11 10:43
スパイスたっぷり“究極の健康食”ともいわれるカレーですが、年齢を重ねるごとに“重たく感じる”という話をよく耳にします。今回は、そんな人にも気軽に挑戦してほしい、体に負担をかけずに毎日食べたくなるカレーをピックアップしました。 その1 油と塩にこだわった日本人向けのインドカレー。 カレーが“究極の健康食”と言われる理由は、スパイスの力で体が温まるのはもちろん、ターメリックやクミンなどのスパイスが抗酸…
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