49歳で13kgやせ。低カロリーのお菓子で大満足!しかし「やらかしていた痛恨のミス」とは【アラフィフ脱デブ日記#45】

2025.01.28 16:30
第45話【全104話】   体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって? リバウンド時にはなんと71kgに!…

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