お弁当の隙間埋めにも大活躍!「ブロッコリーと油揚げのレンチンおかず」の作り方

2025.01.24 00:00
あると便利なストックおかずを節約アドバイザー・武田真由美さんにご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「ブロッコリーと油揚げのレンチンおかず」です。油揚げの旨味が行き渡って、とってもおいしいですよ。…

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