｢やりたくないことはやらない｣が正解…和田秀樹が｢高齢者｣になる前に｢徹底すべし｣と説く"生活態度"

自信を持って生きるにはどうしたらいいか。精神科医の和田秀樹さんは「『やりたくないことはやらない』という習慣を身につけておかないと、年齢を重ね体力や気力が落ちて、いろいろなことができなくなる自分が情けなくなってしまう。自分の得意なことを伸ばしていく方が合理的で、成果が出るようになれば自然と自信が湧いてくる」という――。※本稿は、和田秀樹『仕事も対人関係も落ち着けば、うまくいく』（クロスメディア・パブ…