【ウォーキング歩数とうつ病の関連性】「1日5,000歩」歩けばうつ病予防になる可能性！研究が示唆

ヨガジャーナルオンライン
2025.01.09 21:35
ウォーキングによってうつ病発症リスクが31%低下する可能性が示された。
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