【ウォーキング歩数とうつ病の関連性】「1日5,000歩」歩けばうつ病予防になる可能性！研究が示唆

ヨガジャーナルオンライン
2025.01.09 21:35
ウォーキングによってうつ病発症リスクが31%低下する可能性が示された。
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【砂糖に関する真実】健康リスクがあるのは「甘いお菓子」ではなく「甘い飲料」！？研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
【オープンワールドゲーム】がメンタルヘルスを向上させる！？研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
アップルパイ専門店「PIE mania」エキュート大宮にグランドオープン！
PR TIMES Topics
【たった1個のティーバッグから何十億ものマイクロプラスチックが！？】研究で明らかに！
ヨガジャーナルオンライン
「ゴシップ・ガール」ミシェル・トラクテンバーグが39歳の若さで死去―肝臓に潜む微妙なサインとは
ヨガジャーナルオンライン
季節限定桜を使用した Sakura クッキーセットを販売
PR TIMES Topics
【最新研究でわかった生理と心の関係】激しい生理痛…それはメンタルヘルス不調のSOSサインかも！？
ヨガジャーナルオンライン
【歯間フロス習慣が脳卒中リスクを軽減！？】最新研究が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
【イミュ】限定色「ひとえ・奥ぶたえ用カーラー〈バレリーナピンク〉」登場
PR TIMES Topics
「よく歩く人はうつ病になりにくい」→精神科医が断言する理由とは？
ダイヤモンド・オンライン
【ボランティア活動が老化の速度を遅らせる！？】研究結果が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
お花の代わりに贈りたい「フラワーガーデンリールキーホルダー」
PR TIMES Topics
メンタルヘルスに良いものとは？
ZUU online
最新研究でわかった”関節リウマチリスク”を減らす3つの食材と意外にも控えた方がいい飲み物とは？
ヨガジャーナルオンライン
折りたたる収納便利な水切りラックと梅の種を再利用した消臭・抗菌水切りマットを新発売
PR TIMES Topics
【ダークチョコレートを食べると２型糖尿病リスクが低下！？】研究結果が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
薄毛の原因にも…話題のダイエット「断続的断食」、髪の成長に悪影響の可能性！【最新の研究が示唆】
ヨガジャーナルオンライン
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
【ベーコンなどの加工赤身肉は認知症のリスクを高める可能性！？】研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
世界の長寿地域「ブルーゾーン」・認知症がほとんどないギリシャの島民がよく飲む2つの飲み物とは？
ヨガジャーナルオンライン