【ウォーキング歩数とうつ病の関連性】「1日5,000歩」歩けばうつ病予防になる可能性！研究が示唆

ヨガジャーナルオンライン
2025.01.09 21:35
ウォーキングによってうつ病発症リスクが31%低下する可能性が示された。
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【砂糖に関する真実】健康リスクがあるのは「甘いお菓子」ではなく「甘い飲料」！？研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
【オープンワールドゲーム】がメンタルヘルスを向上させる！？研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
【CRUSH CRASH PROJECT】アークメタルランプシリーズにスタンド&デスクランプ登場
PR TIMES Topics
【たった1個のティーバッグから何十億ものマイクロプラスチックが！？】研究で明らかに！
ヨガジャーナルオンライン
「ゴシップ・ガール」ミシェル・トラクテンバーグが39歳の若さで死去―肝臓に潜む微妙なサインとは
ヨガジャーナルオンライン
まるで洋菓子のような「季節のYO KAN KA」新登場
PR TIMES Topics
【最新研究でわかった生理と心の関係】激しい生理痛…それはメンタルヘルス不調のSOSサインかも！？
ヨガジャーナルオンライン
【歯間フロス習慣が脳卒中リスクを軽減！？】最新研究が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
【わかさ生活】ブルーベリー専門店「WAKASA＆Co.京都四条店」オープン
PR TIMES Topics
「よく歩く人はうつ病になりにくい」→精神科医が断言する理由とは？
ダイヤモンド・オンライン
【ボランティア活動が老化の速度を遅らせる！？】研究結果が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
【イミュ】限定色「ひとえ・奥ぶたえ用カーラー〈バレリーナピンク〉」登場
PR TIMES Topics
メンタルヘルスに良いものとは？
ZUU online
最新研究でわかった”関節リウマチリスク”を減らす3つの食材と意外にも控えた方がいい飲み物とは？
ヨガジャーナルオンライン
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
【ダークチョコレートを食べると２型糖尿病リスクが低下！？】研究結果が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
薄毛の原因にも…話題のダイエット「断続的断食」、髪の成長に悪影響の可能性！【最新の研究が示唆】
ヨガジャーナルオンライン
自家製塩を使用の四角いどら焼きの専門店「湯ノ塩」をOPEN
PR TIMES Topics
【ベーコンなどの加工赤身肉は認知症のリスクを高める可能性！？】研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
世界の長寿地域「ブルーゾーン」・認知症がほとんどないギリシャの島民がよく飲む2つの飲み物とは？
ヨガジャーナルオンライン