スマホ依存自覚者の平均使用時間は1日あたり264.7分！スマホを触らず我慢できる時間は？

朝飽きていの一番に確認するのも、通勤電車の暇つぶしも、仕事の合間にチェックするのも、夜寝落ちするまで弄っているのもスマホ…。そんな「スマホ依存」の自覚がある人はいったい、どれくらいいるのだろうか？

Job総研はこのほど、全国の20～50代の男女606名を対象に「スマホ依存」に関する実態調査を実施し、その結果を発表した。

74.3%が「スマホに依存していると思う」と回答

回答者全体の606人を…