イチローやジョブズ...成功する人が「独自のルーティン」を大切にしている理由

現代ビジネス
2025.01.06 06:00
イチローはマリナーズの選手時代、朝昼兼用のブランチにいつもカレーを食べていた。マイクロソフトの創業者で億万長者のビル・ゲイツは、週に3回、10分間の瞑想をしている。成功者と呼ばれる人々の多くが、独自のルーティンを実践している。なぜか？脳神経外科医の菅原道仁氏はこう説明する。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

頭の悪い人に限ってやってしまう「人生で損をする」行動・ワースト1
ダイヤモンド・オンライン
ビル・ゲイツが激怒した“絶対に仕事ができない人”の特徴とは？
ダイヤモンド・オンライン
期間限定「天然石ミニウォレット」のカスタムオーダーイベント開催
PR TIMES Topics
「『ベイスターズ買ってくれよ』って俺が言ったんだ」マルハの球団譲渡の真実…球史を裏で動かした“ハマのドン”藤木幸夫が独白する「野球愛」
NumberWeb［プロ野球］
「密着！イチロー米国野球殿堂入りSP」ランディ・ジョンソンがイチローとのエピソードを語る
TVガイド
オリジナル宝石石鹸ギフトボックス予約販売開始
PR TIMES Topics
ビル・ゲイツも本気で「寝ている」。睡眠不足がもたらす心身のリスクはなめてはいけない
lifehacker
イチロー氏が日本人選手初の米国野球殿堂入り！『イチロー米国野球殿堂入り記念グッズ』が登場
ラブすぽ
神戸迎賓館 旧西尾邸「スペシャルローズランチ」
PR TIMES Topics
「イチロー君、大リーグは甘くないぞ」の声にも動じず、殿堂入りの快挙！元同僚デレク・ジーターも称賛したイチローの「あの」姿勢とは？
Wedge［国際］
BS-TBSがイチロー殿堂入りの瞬間に密着！ 貴重なプライベート映像も公開
TVガイド
常温でいつでも楽しめる“新しいレアチーズ”「生しぼりレアチーズタルト」新登場
PR TIMES Topics
「僕の先生でした」城島健司がいま明かすイチローとの“師弟関係”「イチローさんの隣で生活していたら、時計がいらない」理由とは？
NumberWeb［MLB］
「なんで誰も気づいてくれないのかな、って」殿堂入りの元中日・岩瀬仁紀「愛知県出身」だけじゃないイチローとの“ある共通点”と色褪せぬ偉業　
NumberWeb［MLB］
今年も「よーじやの日」開催！生まれ変わった新よーじや”よじこ“をお披露目
PR TIMES Topics
ビル・ゲイツはなぜ「グリーン・エネルギー技術」に強い関心を抱くのか | 排出ゼロは難しいが、不可能ではない
COURRiER Japon
忙しい人こそ意識したい！「エネルギーマネジメント習慣」5選
朝時間.jp
【数量限定】人気スイーツ「グルテンフリープリンシュー」が阪急うめだに登場
PR TIMES Topics
「イチローと松井秀喜…どちらが上か？」ファンの論争、不仲説まで…メジャーの取材記者が明かす“真相”「じつはアメリカでも“イチ松論争”あった」
NumberWeb［MLB］
頭の悪い人に限ってやってしまう「人生の大事な場面」での最悪な行動・ワースト1
ダイヤモンド・オンライン
添加物をできるだけ使用せず、素材のおいしさを活かした「米粉と豆乳の濃厚ジェラートサンド」
PR TIMES Topics