毎日ではなく「毎月のゴール」を設定した方が効果的な5つの理由

lifehacker
2024.12.24 12:00
生産的であるために目標設定は欠かせないものですが、とくに予期せぬ出来事が次々と起きるような日常を過ごしていると、タスクリストを毎日設定するのが厄介になってしまうこともあります。そこで、毎月の目標を設定するようにしたら、柔軟性が高まり、タスクがはっきりとして、ストレスも減りました。毎月のゴールを設定す…
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