「よく飲んでいる人は要注意！」老化を加速してしまうNGな飲み物とは？管理栄養士が解説

美容や健康に良さそうな飲み物、なんとなく選んでいませんか？実は、これらの中には老化リスクを高めるものもあります。糖類や人工甘味料が体内で糖化や酸化を促進し、肌年齢や体調に影響を与えることがあるのです。