更年期世代の「運動せねば、でもできない病」に旅行が圧倒的に効く……たとえば「ケアンズ」どうでしょう

OTONA SALONE
2024.12.05 20:31
こんにちは、オトナサローネ井一です。49歳ごろから更年期症状が強まり、相当苦しみましたが、51歳からスタートしたホルモン補充療法が著効し、52歳以降はすっかり落ち着きました。53歳の現在は、人生で最高に身体が軽いくらいに…
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