おいしさと健康を両立！簡単「まいたけ」朝食レシピ3選

朝時間.jp
2024.12.04 04:00
朝の食卓に「まいたけ」の豊かな香りと旨みをプラスしてみませんか？ビタミンDや食物繊維、免疫力アップに期待できるβ-グルカンがたっぷり含まれるまいたけは、朝ごはんにぴったりの食材です。今回は、忙しい朝にも手軽に作れる「まいたけ」を使った栄養満点のレシピを厳選してご紹介します！健康的な一日をまいたけでスタートさせましょう♪もち米要らずでお手軽！「きのこのおこわ」炊飯器にお任せでパパッと作れる、簡単ヘル…
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