「脳の疲れ」にはブラッシングがいい!?意外すぎる【脳疲労】の解消法4選

2024.12.01 17:30
脳疲労解消のためには心身ともにリラックスして開放感に浸ることが第一!プロの手を借りたり、特別な機器を手に入れたりしなくても、ちょっとだけ意識や発想を変えることで実践できる手軽なこともたくさんあります。今すぐ取り入れて、さらに充実した快活な日々へアップデートしましょう。…

あわせて読みたい

ぐっすり眠るために「お風呂でできること4選」を眠りのプロが徹底解説
with online
今すぐ取り入れるべき質の良い睡眠が得られる強い味方とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
目覚めシャキッと!人間工学に基づいたお昼寝抱き枕
PR TIMES Topics
試す価値あり!プレ更年期&更年期の揺らぎを整える「リセットアロマ」術【調香師が丁寧に解説】
コクハク
“ワンオペお風呂”の救世主「時短シャンプー&ボディソープ」13選!
VERY
遊び心と美しさを兼ね備えた「マラカス・ロリポップ」が日本上陸
PR TIMES Topics
年齢のせいじゃない!「脳が疲れている」と感じた40代50代の解決法4選
美ST
「脳が疲れる原因」は噂話やゴシップ!?本当か脳神経外科医に聞いてみた!
美ST
ブランド10周年を記念したオリジナル靴下登場
PR TIMES Topics
簡単で絶品なのに「脳の疲労が取れる」!話題の【きのこ発酵スープ】
美ST
年齢のせいじゃない!こんな症状はヤバい…「脳の疲れ」診断チェックテスト
美ST
【土屋鞄製造所×ミナ ペルホネン】土屋鞄初の刺繍入り新柄ランドセル発売
PR TIMES Topics
脳を「興奮状態」から睡眠へ切り替えるスイッチを作ろう! 専門医が教えてくれた【いい睡眠】のコツ
オトナミューズウェブ
【脳のおそうじスープ!?】簡単で絶品なのに脳疲労が取れる話題のレシピとは
美ST
紙面を華やかにしつつ文字や印影を際立たせるスタンプパッド「いろもよう 淡彩 わらべ」の一般販売開始
PR TIMES Topics
”一日の終わりを大切に” 就寝前に特化したアロマセルフケアシリーズを発売
PR TIMES
簡単で絶品なのに「更年期対策に」!話題の【スープ・シェントウジャン】
美ST
戸籍を調べて驚愕! 実際にあった相続トラブル
antenna
ドラッグストアで買えるのに贅沢すぎと話題…【セグレタの最高級ライン】が気になる
美ST
好きな入浴剤の香り1位は「シトラス系」!入浴剤を使用する目的は!?【好きな入浴剤の香りランキング】男女507人アンケート調査
ラブすぽ