簡単で絶品なのに「不眠＆寝つきが悪い」を解消！話題の【バナナスムージー】

美ST
2024.12.05 17:30
40代50代に増えている「脳疲労」。睡眠不足も、脳疲労を引き起こす原因に。睡眠の質の向上が期待できるスムージーで、脳をしっかり休ませましょう。身近な食材で簡単に作れます！…
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