子どもがパクパク食べる！鶏肉と豆腐でつくる“タンパク質たっぷりレシピ”

saitaPULS
2024.11.17 16:45
鶏肉と豆腐を使ってフライパンひとつで作れる甘酢煮を紹介するよ！　下味をつけた鶏肉に片栗粉をまぶすから、甘酸っぱさがしっかり絡んでご飯が進む味だよ！　それではさっそく作ろう！鶏肉と豆腐の甘酢煮　3人前材料鶏もも肉...350g 木綿豆腐...1丁(300g) 冷凍さやいんげん...10本 片栗粉...適量 サラダ油...大さじ1（下味）酒、醬油...各大さじ1 塩、コショウ...各適量(甘酢)水..…
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