アルツハイマー型認知症との関連でも注目される脳の毒「アミロイドβ」。排出を促すために日常生活でできること

家庭画報
2024.11.13 00:00
ストレス・不調を消す　心と体の毒出し習慣　肩こりなどの痛みや、イライラ、物忘れ、ネガティブな感情になったりするのは、体内に老廃物（毒）がたまっているせいかもしれません。無意識のうちに心身にたまってしまう毒を "出す"習慣を身につけて、幸福感に満ちた毎日を。前回の記事はこちら⇒　※この記事は、発売中の『からだにいいこと』2024年12月号より一部抜粋・再編集しています。

教えてくれたのは…加藤…
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