ベルギー人はレンジを使わない…自炊し夜10時に寝る生活で得た「心のゆとり」

2024.10.23 21:00
ベルギーに来てから3年目に突入した。
東京にいた当時、週3日は外食していた私だが、ベルギーに来て大きく変わったのは自炊ばかりになったことだ。
ベルギーに来てからも、勉強や仕事をしている時間は日本にいた頃とは変わらないが、それでも、毎日1時間ほどをかけ、家で料理をするというのが日常になった。
東京では…

あわせて読みたい

「特別な日」の夜の習慣。ひと手間かけて“自分のために”手仕事をする時間/料理家・麻育子さん
天然生活web
幼い娘と3年間、車中泊生活をした家族が遭遇した“トラブル”。妻が「もう嫌だ!」と極寒の屋外に
女子SPA!
あなたの動画を自然に翻訳!「AI動画翻訳くん」とは?
antenna
《中学受験後遺症》放課後は深夜まで塾、自宅学習、お風呂反省会、「もう起き上がれない…」中学入学後にうつ病発症、壊れた息子の心はもどらず家庭崩壊
集英社オンライン
フランス人は野菜がお好き?自炊料理家・山口祐加さんが見てきたフランスの日常ごはん
PARIS mag
立体で並べて楽しむことができる「小さな森のクッキー缶」発売
PR TIMES Topics
「自炊できない」のは果たして真に「恥ずかしいこと」なのか…「自炊せよ」というプレッシャーの不思議さ
現代ビジネス
朝のプチ瞑想が、心のゆとりを作ってくれる!
YOLO
幅広いシーンで活用できる「フラップ付き二重構造クリアタンブラー」登場
PR TIMES Topics
信じて待つシシトウと鶏の油煮と、思春期の話/レシピコラム 「生活を紡ぐ小さな自炊」 VOL_04
TOKYO GROWN
週末にたったこれだけやれば、ひとり暮らしでも、自炊は必ず続けられる! - てんきち母ちゃんの はじめての自炊 練習帖
ダイヤモンド・オンライン
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決! 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
セックスレス中の夫から「セルフプレジャー」を提案されて…それでも満たされず年下の彼と【前編】
OTONA SALONE
自炊のハードルを下げる。「食費が少ない人」がしている“3つの手間抜き術”
saitaPULS
Hugh Morganよりクリスマス限定スイーツコレクション登場
PR TIMES Topics
井上咲楽さん「料理することで〈仕事〉から〈暮らし〉に戻れるんです」【新連載記念インタビュー前編】
オレンジページ☆デイリー
「仮面ライダーガヴに出演」ヴァレン役・日野友輔の娯楽は自炊…一番好きな食べ物は?1食で食べる量がすごすぎた『BEAMS特撮部』
MonoMaxWEB
イルミネーション企画「Starlight Winter~星と光の特等席~」開催
PR TIMES Topics
Z世代の25%は間食が主食? Z世代&ミレニアルズの食習慣に関する意識調査を実施
ラブすぽ
「食費が少ない人」が自炊に疲れたときの“外食に頼らない乗り切り方”【月の食費2万円台の達人に学ぶ】
saitaPULS
チーズ好きのための究極の味わい「オニオングラタンスープ」新登場
PR TIMES Topics