女優ごはん、はじめました。果たして食欲の秋に打ち勝てるのか…【ROOMIEのふつうごはん日記】

【10/6】さつまいもで腸活生活 ・焼き芋 約1/2本 あの方もやっていると聞いたので… 涼しい日も増えてきましたね。やっぱり秋は、ごはんが美味しい！ つい食欲も旺盛になって、たくさん食べちゃうんですよね……。 なので最近は、「女優ごはん」をはじめました。 そう、焼き芋です！ 最近ある女優さんが痩せられて話題になりましたよね。「さつまいもをよく食べていた」そうで、ほかの女優さんも言っていたことを思…