「晩ごはんスープ生活」2日目。あまりが私のランチです【ROOMIEのふつうごはん日記】

【9/30】野菜もりもりの豆乳味噌スープ ・野菜もりもりの豆乳味噌スープ ・卵焼き ・納豆ごはん 大葉のせ（おにぎりを握ってしまった） 晩ごはんの「主菜」を省いて、スープ生活に 9月最終週から晩ごはんをスープメインの献立にすることにしました。理由は人生で一番体重が増えてしまったから。 管理栄養士の資格を持っていながら、からだに気を使った食事やいわゆる「バランスの良い食事」がとれていなかった罪悪感が…