さっと作れる栄養たっぷり＆あったか煮物レシピ♪

体も心もほっこり♪超簡単煮込み料理気温が低くなると食べたくなるのが煮込み料理。でも、煮込み料理ってちょっと手間がかかりそうなイメージ…。じつは、炒め物や揚げ物などよりも煮込み料理はずっと簡単、手間いらずなのです。食材を鍋に入れてあとは火にかけるだけ。忙しい人ほど、煮込み料理はオススメなのです。ここで、超簡単＆栄養たっぷりの煮込み料理をご紹介。主役はずばり、ザーサイときくらげ。ザーサイの塩気ときくら…