二十四節気「寒露」の頃。寒暖差による風邪対策に、ぶどう×甘酒を〔久保奈穂実さんのおいしい漢方レシピ〕

家庭画報
2024.10.08 05:30
【連載】久保奈穂実の「おいしい漢方レシピ」　古くから癒しや回復の薬としても親しまれてきた、スープやドリンク。薬膳的効能から選んだ食材で作る一杯で、毎日の生活に養生の知恵を取り入れてみませんか。国際中医薬膳管理師・漢方アドバイザーの久保奈穂実さんが、忙しくても、疲れていても、身近な食材でササっとできる、簡単でおいしくてヘルシーな漢方レシピをお届けします。毎週火曜日更新。久保奈穂実さんの記事一覧はこち…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【手帳を開くたび健康に】薬膳の知恵や季節の食材、簡単レシピ、ツボが満載『養生手帳2025』10月9日（水）発売
PR TIMES
秋を快適に過ごすカギは“潤い”！覚えておきたい、普段使いの薬膳【漢方スクール講師監修】
OZmall
紙から生まれた手乗りペット「PÉPET」、シックな色合いの数量限定色「GRIS」登場
PR TIMES Topics
【漢方の知恵袋】頭をトントン叩くだけ！　夏の養生は「巡らせる」がポイント。
Women's Health
朝バナナ、旬のぶどう、梨大好き「”隠れ糖質”による抜け毛・肌荒れに悩む人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
人気パティスリー洋菓子店「リビエール」大丸神戸店にオープン
PR TIMES Topics
イライラの解消に効くツボ「行間（こうかん）」は、サンダルでも効果あり?!
家庭画報
物悲しいのは秋のせい？ じんわり癒されて心が落ち着く「膻中（だんちゅう）」のツボ
家庭画報
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
更年期に気をつけたい「冷え」の症状。意外と知らない注意ポイント
ESSEonline
【新しい"食べるはちみつ"】注目の漢方養生分野を牽引する成長株Youtuberロン毛メガネが提案する新商品『潤～うるう～』を発売
PR TIMES
＜ジョンマスターオーガニック＞頭皮を心地よく刺激するクッションブラシがリニューアル
PR TIMES Topics
漢方養生指導士でYoutuberの「ロン毛メガネ」がスペアミントを主役とした”もやもやして気分が上がらない日”をスッキリさせる和漢茶発売
PR TIMES
ヴィーガン・グルテンフリー漢方薬膳菓子作り＆東洋医学と養生講座『My Health journey』2024年10月20日(日)開始＜UKAI Brooklyn×脈 mai 意一堂漢方養生＞
PR TIMES
歯並びや予防について学べる新作絵本第三弾「３びきのハミルトンとまほうのいえ」発表
PR TIMES Topics
漢方発想に基づく“美活”があなたの体調に合わせて体験できる「ドモホルンリンクル」誕生50周年記念POP-UPイベント「美活カフェ」開催
PR TIMES
「乾燥の秋」に食べるべき意外なものとは？まず「肺」、そして呼吸のパートナー「腎」のケアを【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
【大阪・梅田で開催】気になる不調を解決できるヒントが満載！薬膳・漢方を手軽に取り入れられる和漢アイテムの販売も。「秋の漢方イベント-温補滋潤-」開催
PR TIMES
立秋のころに「食べておくとあとがラクなもの」とは？まさか、それだったの？！【田野岡メソッド・二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE