全国で約248万人が悩む「めまい・ふらつき」対策に。医師が教える:10秒でめまい改善体操

2024.10.06 20:00
全国で約248万人が悩んでいるといわれている「めまい・ふらつき」。とくに65歳以上に限ると、約30%の方が、めまいの症状を訴えています。めまい・ふらつきの専門医である、横浜市立みなと赤十字病院 めまい・平衡神経科部長の新井基洋先生が、原因や危険度の見極め、めまい改善体操の注意点を教えてくれました。…

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