「ぽっこりお腹」の自分を受け入れる。更年期の変化とポジティブに付き合う方法

VOGUE JAPAN
2024.09.29 15:00
更年期に多くの女性が経験するお腹周りの変化。専門家がおすすめする食生活の見直しや定期的な運動を取り入れながら、新しい自分を受け入れてみよう。…
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