定年後のほとんどの人が悩んでいる最大の問題…「睡眠」と向き合うための「とっておきの秘訣」

現代ビジネス
2024.08.23 06:00
元伊藤忠商事会長、そして民間人初の中国大使を務めた丹羽宇一郎さん。仕事に生涯を捧げてきた名経営者も85歳を迎え、人生の佳境に差し掛かった。『老いた今だから』では、歳を重ねた今だからこそ見えてきた日々の楽しみ方が書かれている。…
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