60歳を過ぎると「いつも不機嫌な人」と「いつも上機嫌な人」に分かれていく…その「決定的な違い」

年齢を重ねると毎日の生活をつまらなく感じたり、すぐに不機嫌になったりする人が多い。ふだんの生活を楽しみ、つねに上機嫌で過ごすためにはどうすればいいのか――。日々を機嫌よく過ごすためのコトバが注目され、SNSのフォロワーは10万人を突破。このたび、新刊『60歳からの人生デザイン』を上梓した秋田道夫氏が語る。…