80kcalで小腹を満たす！新感覚タイパ飯「もち麦満腹バー」食べ比べレビュー【今日のライフハックツール】

lifehacker
2024.08.22 22:15
2016年頃に火がついた、もち麦ブーム。もち麦は大麦の一種で、その名のとおりもちもちした食感が特徴。整腸作用のある食物繊維が豊富に含まれ、血糖値の急激な上昇を抑え、余分なコレステロールを排出するなど、健康食として人気を博しました。当初は、もち麦を自分で調理するのが主流でしたが、最近はおにぎり、パス…
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