「閉経」したら見直したい生活習慣

FASHION BOX
2024.08.07 10:00
閉経を迎える年齢を境に、体や心に思わぬ不調を経験することも。元気に過ごすためにも生活習慣を変えていきましょう…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【社内外のブレーン】になる！新しいコンサルティングの形
antenna*
【更年期女性の血行不良に】股関節を動かして骨盤まわりから全身の血流アップ！四つ這いストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
あなたの女性ホルモン大丈夫？ 更年期をチェックする40項目
レタスクラブ
水を弾くニットタイプの「ペット用はっ水ウェア」販売開始
PR TIMES Topics
女性の美と健康のカギ！「卵巣力」を上げよう！
YOLO
50代女性の5割が悩む更年期障害、その原因は秋特有の自律神経の乱れ？
PR TIMES
馬や乗馬をテーマにしたイベントにて「馬雑貨マルシェ」開催
PR TIMES Topics
疲れやすい更年期世代に【きつくないけど地味に効く】全身の引き締めと体幹強化で疲れにくい体づくり
ヨガジャーナルオンライン
加齢によるひざの痛み、受診すべき？治療法や予防策は｜更年期のお悩み相談室
婦人画報
トーストにのせて焼くだけ！『スライスようかん 焼き芋』
PR TIMES Topics
「太る」と敬遠されるコレステロール。実は女性の健康を支えている？医師が詳しく解説
ヨガジャーナルオンライン
【不眠の悩み】眠れない原因をチェック！「更年期障害タイプ」におすすめのケアとは？
大人のおしゃれ手帖web
石澤研究所から「毛穴撫子　愛媛みかんの重曹泡洗顔」数量限定発売
PR TIMES Topics
「がん」の再発を予防するために、じつは「簡単にできること」があった…！
現代ビジネス
「日本人の女性」は「肥満」になると「乳がん」の発症率が上がり、最大で2倍以上になるという「衝撃の事実」
現代ビジネス
体調と気分を楽にする心身メンテナンス。40代からのポイントはこれ！ #40代のリアル
ヨガジャーナルオンライン
【食欲おばけ】と化した50代女性。「食べ始めたら止まらない！」底なしの食欲を救ったコントロール方法とは？
OTONA SALONE
40代のお腹痩せのポイントは【伸ばす＋インナーマッスル!】効果抜群3つの厳選ポーズ
ヨガジャーナルオンライン
49歳の緊急事態！「太ももに激痛が襲って、動けない」更年期のSOSサイン【脚のつりやすさ】
OTONA SALONE