更年期以降に気をつけたい「血糖値スパイク」とは？“血糖おじさん”ことYouTuber医師が回答

婦人画報
2024.08.17 19:00
更年期以降、上がってくる血糖値。食後に大きく上がる血糖値の山“血糖値スパイク”の乱高下を抑え、変動の山を緩やかにすれば、死亡は減って糖尿病予防に。血糖値のコントロール法を“血糖おじさん”としてYouTubeで人気の薗田憲司先生に伺いました。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

ノーベル賞の候補に？｢やせ薬｣開発者3人の功績
東洋経済オンライン
「ダイエット」に「トカゲの毒」が使われるなんて…ノーベル賞の呼び声もある夢の「痩せ薬」セマグルチド、その「衝撃の全貌」と「本当の効果」
現代ビジネス
【DOD】テントと薪ストーブのオールインワンテントサウナセット新発売
PR TIMES Topics
【糖質を摂りすぎると老けるって本当！？】「老化を防ぐ食べ方」について管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
｢血糖値が高い｣と気にしている人の重大な盲点
東洋経済オンライン
Hydro Flask®のホリデーギフトセット販売開始
PR TIMES Topics
食事と運動で血糖コントロール｜血糖値スパイクを防ぐには？“血糖おじさん”がコツを伝授
婦人画報
「日本人」が「糖尿病」にならないために「日常生活でできること」
現代ビジネス
煙がなく、おうちで焚き火気分を味わえる「囲炉裏ぼっち」新発売
PR TIMES Topics
食後血糖値の上昇を抑えるならべジファーストより「めかぶファースト」！管理栄養士が勧めたい理由
ヨガジャーナルオンライン
「のどが渇く～！ 暑いから？更年期だから？それとも…」更年期の女性に「糖尿病の兆候」を警告してくれる【ヘモグロビンA1c】
OTONA SALONE
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
「日本人」、じつはインスリンの分泌量が「白人の半分から4分の1」しかなかった…！
現代ビジネス
心筋梗塞に腕の切断…糖尿病患者が語る“合併症”の本当の怖さ【堀江貴文】
GOETHE
【ヒルトン名古屋】チョコレート×いちごのコラボ！「Strawberry Chocolate Factory」を開催
PR TIMES Topics
「脱！不確実ダイエット」管理栄養士と共に考える「シュガコンダイエット」で自分だけの管理法を。
PR TIMES
｢高くても低くてもダメ｣血糖値の正しい整え方
東洋経済オンライン
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
ダイエット中におやつが食べたくなったらどうすれば…？？
YOLO
血糖値を賢くコントロール！糖質の適正量について考える。
クロワッサンオンライン