夏の不調の原因と対策を知りたい人のための３つの記事。

クロワッサンオンライン
2024.08.14 17:43
夏バテだけでなく、さまざまな不調が起こりやすい夏。医師のアドバイスを聞いて健康を維持しましょう。 1. 専門医に聞く、夏の快眠と注意すべき不眠の症状。 睡眠に特化したクリニックの医師、渋井佳代さんに夏の不眠について聞きました。夏の快眠のコツと、病院に行くべき心配な症状をチェックしておきましょう。  ⇒詳細はこちらから 2. 胃の不調を改善すれば、夏の疲れは軽減できる。 夏の疲れやすさの原因が胃であ…
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