初心者ランナーでもグングン前へ進める。高低差35mmの厚底ドロップシューズ

lifehacker
2024.08.10 10:30
健康的な運動といえば、ジョギングは王道中の王道。マイペースで走っているジョガーの姿は、街中でもよく見かけますね。中には、続けているうちにアスリート心に火が点いてしまったという人も少なくないでしょう。せっかくなので、市民マラソンに参加してサブ4、サブ3を達成してみたいとか、目標を掲げられると身が入りそ…
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