クエン酸で夏バテ予防！簡単「梅干し」作り置きレシピ3つ

朝時間.jp
2024.07.28 04:00
夏バテ予防にぴったりの食材といえば「梅干し」。梅干しに含まれるクエン酸には疲労回復効果があり、暑さに負けない体作りに役立ちます。そこで今回は、フードコーディネーター Mayu*さんの作り置きレシピの中から、簡単でおいしい「梅干し」作り置きおかずの作り方をピックアップしてご紹介します。さっぱりと食べやすいおかずを朝からしっかりと食べて、夏も元気よく過ごしましょう♪ご飯のお供にも◎「ピーマンとツナの梅…
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