和の料理にも合う！置き換えダイエットに取り入れたい「オートミール」

甘いもの大好き！ごはんもパンも大好物！昔からぽっちゃり体型で、食べることが大好きな夏木つなさん。上京後のブラック会社勤務やその後の在宅仕事の間、体重は85キロにまで到達していました。

太ってしまった自覚はあるものの「まあ、いっか！」と、危機感を抱くことはなし…。そんなある日、つなさんは衝撃的な出会いをきっかけに、「私もきれいになって、もっと自分のことを好きになりたい！」とダイエットを決意するので…