1年で夫を7kg痩せさせた！ボリュームがあるのに低カロリーな「くまみ飯」レシピ

フーディストノート
2024.07.22 03:00
管理栄養士＆人気インスタグラマーくまみ(@kmami_gohan)さんの初のレシピ本♪『夫をこっそり痩せさせる　くまみ飯』が発売されました。おいしいのにボリューム満点、材料は少なく手間も少ない、など今すぐ真似したいアイデアが満載ですよ！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

社会課題解決のカギ？【プロトコンサルティング】とは
antenna*
【重だるさ疲れが抜けない・・・】食べて美味しく不調を乗り切る！夏養生の常備菜
大人のおしゃれ手帖web
野菜と肉も一緒にとれる！切る手間いらずの豚しゃぶ肉で「栄養そうめん」
レタスクラブ
【SPECIAL】“LE LABO” City Exclusive Collection
Lula JAPAN
キャベツしかないレシピ！プロの超簡単副菜＆5分以内で完成
FYTTEweb
【刺身のっけ粥レシピ】 お粥の熱で半生になった刺身が極旨 熱々の油をかけてコクもプラス
CREA
空き家や空き別荘をWITH SEAで有効活用！WITH SEA Ecosystem始動
PR TIMES Topics
25歳上の夫を“こっそり”７kg痩せさせた！ 年下妻が食事に取り入れた、誰でもできる「５つのルール」
with online
「知らないうちに７kg痩せた！」ビール大好き、運動キライな25歳年上の夫を“こっそり”痩せさせた、管理栄養士＆インフルエンサーくまみのダイエットレシピを大公開！
PR TIMES
開店6周年　日本の道具店『日東堂』限定グッズを販売
PR TIMES Topics
夜ごはんの時間が遅くなってしまった時にオススメ！技あり「味噌ラーメン風スープ」
YOLO
シャキシャキで箸がすすむ！「もやしとキャベツの卵炒め」レシピ
フーディストノート
木の温かみを感じるままごとキッチン発売
PR TIMES Topics
疲れ気味のときに♪最小限の食材で作れる「豚肉×にら」のスタミナおかず
フーディストノート
身近な材料だけで作れる！ 筋トレ好きシェフのとびきりおいしい高たんぱくレシピ中華風３選
FYTTEweb
【FAUCHON×榮太樓】「フォションミルクティーキャンディー」新発売　
PR TIMES Topics
【爆速レシピ】およね式フライパンビビンパはラク旨すぎて病みつき間違いなし！
暮らしニスタ
【プロが懇切丁寧】「基本の焼きビーフンの作り方」を教えてくれた！初心者でもポイント3つで再現度高し
あたらしい日日
薬膳おやつシリーズ新製品「ぎんなん」新登場！
PR TIMES Topics
管理栄養士さんにきいてみた。夏の胃腸疲れに効く『ネバネバ×すっぱ味』レシピって？
オレンジページ☆デイリー
面倒なこと一切なし！ズルいほど簡単なrinaさんの絶品おかず
フーディストノート