【たんぱく質シリーズ】プロテインな揚げ物(!?)作ってみた!パン粉に茹で大豆を混ぜ混ぜ~【農家直伝】

2024.07.05 18:00
パン粉をたっぷりつけて、たっぷりの油でジュワっと揚げるフライ…♡最高においしいけどギルティなんですよね~(笑)。そんな時、北海道の農家から「大豆衣」で作るフィッシュフライのレシピを教わりました。なんと、茹でた大豆を刻んでパン粉…

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