O脚さん必見！カチカチになりやすい脚の外側を伸ばすクロスストレッチ

ヨガジャーナルオンライン
2024.06.25 19:00
鏡を見たり写真に写った自分を見たりした時に脚のラインが気になる方はいませんか？今回は脚のラインに自信を持ちたい方に向けて筋肉のアンバランスさを取り除いてO脚を改善するエクササイズをご紹介します。
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